Det blev snabba omkastningar i tävlingsplaneringen denna helg. Istället för Flyktingloppet så körde jag, Fredric Uusitalo och Peter Larsson en tvådagars tävling i Åre, närmare bestämt Åre Winter Games. Det var riktigt kul och dessutom så lyckades vi vinna hela tävlingen som också var ett PR event för Tomas Fogdös Life Foundation.

Tävlingen kördes som en stafett i tre olika grenar. Skicross på alpinskidor, mountainbike och så skidskytte. För bilder och mer info från tävlingen klicka här

Alla kommentarer (477st)

Publicerat: 3/16/2009

På söndag ska jag köra Flyktingloppet. Ett lopp mellan Nordli och Sörli, från Norge till Sverige. Det ska bli spännande eftersom jag aldrig tidigare har kört den tävlingen, dessutom så har jag hört så många historier därifrån. Det är ju bl.a. två fjälltoppar som ska passeras och det är spurtpriser lite överallt. Att starten tydligen går rakt upp mot fjället på en gång och oftast rakt i solen vilket innebär kladdig valla. Sedan uppe på fjället är det förstås inte lika kladdig valla som gäller, så det kan bli intressant.

Idag har jag varit ute på ett bra träningspass i strålande sol och fina förhållanden. Det kändes ganska bra både kroppen och i huvudet.

Alla kommentarer (4st)

Publicerat: 3/11/2009

Det blev seger idag i Kilsbergsloppet över 15 km F masstart som också var DM, så det blev DM-guld också. Jag var lite orolig innan start över skidorna eftersom jag hade ett par ifrån vallatestserien, mina andra par låg kvar i Östersund, men de gick kanon och det var samma vallning som jag hade på Skandinaviska cupen i Lygna före jul som också var en fullträff idag. Den gången var det snarlikt före som idag och jag hade kanonskidor dåde då och nu. Det var ca noll grader och väldigt lätt snöfall idag.

Anders Palmér tog starten och Patrik Karlsson från hemmaklubben hängde på och jag låg trea ut från start. Sedan var jag uppe och drog efter ca två kilometer. Då fick jag med mig Palmér sedan släppte han på sista varvet. Jag tyckte det kändes bra i kroppen vilket är skönt efter "väggningen" på Vasaloppet. Så nu bär det av upp till Östersund i morgon och så blir det skidåkning framöver för att försöka avsluta säsongen bra. Just nu lutar det åt en start på Flyktingloppet mellan Nordli i Norge och Gäddede i Sverig. Ett lopp som jag aldrig har åkt tidigare och som är riktigt tufft då man ska ta sig över två fjälltoppar.

Alla kommentarer (6st)

Publicerat: 3/8/2009

I morgon är det Kilsbergsloppet i Ånnaboda, Garphyttan. Jag ska köra och det är 15 km fri stil. Att det var fristil var något som jag inte hade koll på. Det gånger då jag har åkt tidigare så har det alltid varit klassisk stil och tog för givet att det var så även i år. Därför tog jag inte med mig några skatetävlingspar. Men jag hoppas att ett par från vallatestserien ska funka så det är bara och valla upp dem nu.

Morgondagens lopp körs som ett masstartslopp 3 x 5 km och vädret väntas bli lite surt. Antingen så blir det snö eller snöblandat regn. Men jag hoppas att jag har en kanonvallning på G så att jag ska orka med racet.

Alla kommentarer (5st)

Publicerat: 3/7/2009

Idag har jag åkt skidor på Ringsbergsspåren i Kilsmo. Men det mildväder som just nu ligger över oss gör att det endast är skate som gäller och fortsätter detta så är det nog snart färdigåkt här. Som tur är så finns det ju konstsnö uppe i Ånnaboda, Kilsbergen.

Kroppen känns, med tanke på söndagens urladdning, ganska bra så det finns hopp om att göra en bra avslutning på säsongen.

Alla kommentarer (5st)

Publicerat: 3/4/2009

Efter gårdagens Vasalopp så har jag idag tagit mig hem till Kilsmo och sysslar mest med att enbart vila, det blev ju det sedvanliga bränslestoppet vid Oxberg..

Det var ju ett lite annorlunda Vasalopp för mig igår eftersom jag hade en hjälpryttarroll i New Swedens lag. Taktiken på förhand var att alla i laget skulle hjälpa Fredrik Byström med dragjobbet. Tyvärr så var det fel kille som inte hade rätt skidpar under fötterna. Alla hade kanonskidor utom just Byström som tvärtom hade riktigt värdelösa skidor. Så taktiken fick vi ge upp efter en stund. Men Peter Larsson och Fredric Uusitalo lyckades med att ta det andra spurtpriset.

Hur som helst så kändes det bra för mig men efter att ha åkt upp tätklungan tre gånger så tog energin slut i Lundbäcksbackarna och det var styrfart till Läde där jag klev av. Även om det naturligtvis kostade mycket kraft att köra upp klungan så har jag nog helt enkelt inte genitiken för att hålla på så länge som man måste göra på Vasan. Men jag tyckte ändå att det var spännande och roligt att köra för New Sweden och vi har lärt oss mycket av detta som var det första Vasaloppet för två av fyra åkare. Så vi kommer att komma tillbaka med besked nästa Vasalopp!

Nu ska jag fortsätta att vila kroppen..

Läs mer om lagkörningen här

Alla kommentarer (5st)

Publicerat: 3/2/2009

Nu är jag på plats i Dalarna och Älvdalen där vi i New Sweden kommer att hålla till inför årets Vasalopp som kommer bli lite annorlunda för mig. Eftersom vi kommer att köra lagkörning så blir det en "hjälpryttarroll" för mig, vad det nu kommer att innebära. Loppet kan ju utveckla sig på så många sätt men vi andra kommer ju att köra för Byström som ska få en så "lätt" resa som möjligt, så länge som möjligt.

Vi kommer att testa skidor och provåka en del av banan under morgondagen då det också blir ett bra tillfälle att slipa på taktiken ytterligare. Nu ska vi dra bort till vallarna och disskutera upplägget med skidorna inför morgondagens test.

Alla kommentarer (9st)

Publicerat: 2/27/2009

Det blev till slut ett intervallpass med stakning istället för tävling i Krokomsturen. Då det har snöat hela natten så var det bättre att köra ett träningspass på stadion där det är ett betydligt hårdare underlag.

I morgon blir det långpass i klassisk stil och så gym. Sedan drar vi ner till Älvdalen där vi kommer att ha våran bas inför Vasaloppet som går om en vecka, ska bli spännande.

Alla kommentarer (5st)

Publicerat: 2/22/2009

Idag har jag kört mitt första riktiga intervallpass på väldigt länge och jag körde skateintervaller med Peter Larsson. Grymt jobbigt var det och det saknas lite tryck i kroppen fortfarande men det är ju visserligen ganska ofta som jag brukar få se mig slagen av PL när det gäller skidåkning i två minuter och maxfart. Hur som helst så blev det ett bra pass och det var skönt att komma upp ordentligt i puls igen. För övrigt så såg Peter stark ut.

Jag har just fått reda på att det går en motionstävling strax utanför Östersund i morgon, nämligen Krokomsturen. Det är 25 km klassiskt och jag funderar just nu på om jag ska köra det loppet eller köra ett riktigt långt träningspass istället. Jag minns att jag åkt denna tävling för sisådär 8-10 år sedan och det då var det så grymt dåligt preppade spår, man sjönk ner med stavarna hela tiden och det var sladdriga spår. Så jag bestämde mig då för att aldrig mer köra den tävlingen. Men nu kanske jag ska riva upp det beslutet, får se snart.

Alla kommentarer (5st)

Publicerat: 2/21/2009

Trots att Vasaloppet inte har varit min grej så här långt så kommer det i alla fall att bli en Vasaloppsstart i år igen. Jag kommer att köra tillsammans med de andra grabbarna i New Sweden som har lagkörning på gång. Daniel Richardsson som är på VM är den enda av oss som inte kör Vasan.

Det kommer att bli spännande och just nu så har jag lagt in en del långpass med stakning. I dag körde jag ett fartpass med Uusitalo och Tiio. Vi körde 15 min stakning tre gånger. Det kändes helt okej och tröttheten från helgens långlopp i Sandviken har försvunnit. I morgon blir det ett nytt långpass på morgonen och sedan förhoppningsvis en svensk guldmedalj på VM, eller en tjeckisk (Bauer)..

Alla kommentarer (8st)

Publicerat: 2/19/2009